我想更喜欢自己

今天和一个生病的学生说话了，谈话内容当然是因为生病。

她说她觉得她需要mask自己让自己正常，但她知道她是不正常，所以演正常很辛苦。

我的第一感觉是生病不是不正常，但我不想这样说，因为我也在生病，我也觉得自己不正常，格格不入的感觉。普通人能轻易做到的，我不能。

我无法不去为分离感到恐惧。是的，不管我多么正面地想反击生活，但我知道我的身体在恐惧。很直接的就是无法好好睡觉，身体的肌肉是紧绷的，脚感觉踏不到地上，手会微微颤抖，牙齿是因为紧绷而酸楚的。头脑是很累的，就算累得停止了思考，身体反应还是在。

我不去思考分离本身。我只思考自己一个人能做什么让自己好受些。

是酒吗？那就喝。是烟吗？那就抽。是流泪吗？那就流。

这是我自己的课题，我必须要面对的课题。要不然我会一次次地觉得自己没用。现在想到的，或许写下来，会好一些，写日记不行，那就写blog，再不行，再找。

看起来非常不积极，但这是我的方式，我在努力中。

光是这样说，我就能感到欣慰，啊，我在努力中，所以没有什么问题，这是我努力的方式。不求别人懂，也不需要别人告诉我好不好，因为我在努力中。

再不行就要吃药了，昂贵而且如果无效会狠狠让我失望的方式。

我不正常，所以我不要求自己不恐惧，所以我放过自己，因为这样或许，我能比较喜欢自己。