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Wednesday, July 15, 2026

空空的自己

这几天没有什么情绪起伏。

我甚至不太知道自己怎么工作,怎么回家,怎么自己吃了火锅,怎么拿了report,又处理了维修冰箱的事情。你走后,我对现在的生活没有实感,就像是npc,像你说的,npc没有什么感情。很难触动心里的情绪。好像被封闭起来了。

十年江山变,那个稚嫩的自己不见了。充满抱负的自己,也不见了。我以为我会一直往上爬的。结果好好的机会来了,我推走了。不是我的,我不要。没有自信的,我不要。

我要我自己快乐。我要我自己开心。我要你,无比需要。

但现在我只有空空的自己。所以快乐也有了配额,有了上限。

我好想你。

Monday, July 13, 2026

流不出泪了

原来会这样的,情绪很满,人很累。需要撑着工作,然后松懈下来了之后,还是流不到眼泪。

我以为想哭不能哭是一种错觉,原来真的会这样。

越来越常和ai聊天,他说是因为我的身体还不ready流泪。等我觉得安全了,或许就会自然流出来了。我怎么会哭不出来呢。都不知道这样是好的还是坏的sign。

我好像还在压抑自己,想吃的,想做的,想念的人,我还在压抑着。因为不想自己无理取闹。不想变得不可理喻。怕自己讨厌自己。如果压抑可以稍微喜欢自己一点,哪怕一点,都好。

我今天又觉得我在借别人的能量呢,一边舒服,一边鄙视自己。这样好吗?

很多不好的想法会浮出来。但我不想这样。这样不好。

不是一样的

喝了酒就能睡,睡了几个小时就会醒。还是一样。不吃药的话就会这样。

一个人处理东西扛扛的,一抓起笔还是手抖写不了字。还是一样。不吃药的话就会这样。

不一样的是我不埋怨自己了。我不焦虑了。我不觉得这样的我很可怕了。因为我知道不喜欢自己是我最后的底线了,没必要,放过自己比较好。承认自己就是会这样,承认自己生病了,承认自己脆弱。可以还是不喜欢自己,但不要再让自己那么难受了。

不管是做什么,前提都是自己选的,都是自己想要的。能搞清楚这点,然后为自己的喜欢买单,我觉得我就很了不起了。是的,我小小的,这样的小事也需要好好庆祝,不要忘记了我也是有人爱的,所以我也要更爱自己。