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Thursday, August 20, 2026

吃药

妈妈好像很诧异我还在吃安眠药。

在这里休息,就算很累很多活我还是要吃药。甚至减少了也不行,要加回去。

康复需要时间,需要安全锚点,需要自己觉得被需要,需要运动。

挺好的,吃药就能睡,不用硬撑。

只要你是你 我是我

是不是只要你是你 我是我 我们就不能大方地做朋友

甚至不是情人

我知道我想多了 其实你也无可奈何

虽然初衷不是这样 但是我们说好的约定取消得太轻易了 连意见都不问

毕竟是很小的约定 所以是我矫情吧

想躲进洞里 这样作的我不想让你看到

Monday, August 17, 2026

越来越好

如果想理清对你的感情,那可能不是从十一年前开始,是从一年半前。

从你身上学到很多。或许不像我的那一句话,对你那么有影响。从你身上学到的是一遍一遍、暖暖地、有点后知后觉的,不是一句话而已。

比如其实只有自己能帮到自己,依靠外界的力量其实很容易失望内耗。比如纤细敏感并不是坏事,只是我们要从里面找到自己舒服的点。比如沟通不需要声嘶力竭,原来好好说话就可以。比如生活还是要继续,所以悲伤的话也不需要多说,多说了也不会让生活不难受。

也认识到我自己。原来我其实只是想有人说话,不需要认同,但会用心听。

我想,你应该也是一样的。你不求别人理解,但是想要对方接纳,允许你做你自己。

我知道我的生活并没有变好,一个人吃饭还是很辛苦,一个人睡觉还是很辛苦,喜欢自己喝酒喜欢自己待着,但觉得时间过得很慢很没意思。

我对你有一种安心,好像你会一直在。我的小小世界因为你觉得还有点意思。还想和你吃很多饭、看很多风景、想和你一起度过一些难关、想陪着你,慢慢地一起找生活的意思。

我的生活没有变好,可是我的心态变好了。

因为自己生活是我选的,所以再没意思也得过。这样想的时候,原来是我自己做了决定,所以不会怨谁,更加不会怨天了。甚至原生家庭里的困惑都一一放下。其实很多事情看透了就好了。

我一直在你身上发现闪光点,不只是外貌那么简单。我一直有在记小本本,有点搞笑,好像寄生虫那样一直在你身上吸取养分。或者应该说,在你身上悟出一些事,然后我又成长了一点点。

我开始喜欢现在的自己。你知道吗?你是除了我自己之外的最大功臣。